Cours de Tai Chi gratuits

2012
05.14

Pendant 6 semaines, des cours des Tai Chi seront proposés gratuitement pour tous les mercredis matins. Le Tai Chi a des effets bénéfiques sur le corps et la santé et fait travailler l’énergie interne (au contraire du Kung Fu). Proche du yoga par son aspect relaxant, le tai chi reprend des postures de combat au ralenti.

Pourquoi y aller? L’occasion de tester cet art martial chinois, et pout vous détendre. En chinois, ça donne 太极拳.

Venez en T-Shirt et jogging, l’important est d’être à l’aise.

Où? Somerset House, The Edmond J. Safra Fountain Court. métro: Temple. Plan ici.

Quand? De 8h45 à 9h30 les Mercredis 16, 23, 30 Mai et 6, 13 et 20 Juin 2012.


Toutes les infos sur http://www.somersethouse.org.uk/events/a-time-for-tai-chi

Pour vous donner une idée de ce que ça donne:

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